让这些樱桃燕麦的比例恰到好处

燕麦片可以是一个分裂的话题。大多数人都喜欢的两种方式的燕麦片之一。无论是稠状粘贴或更薄，有点湿。我会跟你说实话，我喜欢我的燕麦片有些“湿润”。

然而，这道菜不是这样制作的。我做了这个食谱，当燕麦从冰箱里拿出来的时候，它就会变稠。这样每个人最后都是快乐的!

人谁喜欢厚燕麦片可以吃直出谁想要它薄一点可以加牛奶或水溅的冰箱和任何人。

液体与燕麦的适当比例取决于很多因素。例如，我喜欢在燕麦里加奇异籽，因为它们富含纤维、omega-3和蛋白质。但是它们能吸收大量的水!

通常我坚持一个1：燕麦水或牛奶1的比例，但我用一杯水的2/3在这个配方，因为奇异子。

提前多久你需要做一夜之间燕麦？

尽管燕麦的名字叫隔夜燕麦，但它实际上并不需要在冰箱里放一夜。

然而，他们确实需要一点时间来吸收水或牛奶和软化。如果我忘了提前制作隔夜燕麦片，我发现它们只需要泡3个小时就可以了。

他们绝对是一个瘦一点时，他们浸泡，虽然时间少。

让他们坐一夜不仅可以帮助他们充分软化，这也给风味机会发展。

长话短说，理想的做法是泡一晚上，但如果时间不够，也没必要泡一晚上。

不是每个人都可以得到生吃，冷燕麦背后的思想。而我得到它，如果你还没有尝试过一夜之间燕麦它似乎是一个奇怪的概念之前。

但请相信我就这一个，寒冷的一夜燕麦是绝对美味，有一个惊人的质感。他们还对一个温暖的一天一个令人难以置信的令人耳目一新的早餐。

也就是说，你可以吃隔夜热燕麦。它们可以像其他燕麦片一样加热。把它们放进微波炉，每隔30秒加热一次，直到它们变热。

虽然我喜欢这个配方樱桃一夜之间燕麦只是事情是这样的，我知道你们当中有些人可能没有所有这些成分在手！

下面是一些掉期交易和置换，可以在这个配方进行：

切丁樱桃这些燕麦配上又熟又甜的樱桃味道最好。如果樱桃不是当季的，或者你在杂货店里找不到新鲜的樱桃，就用冷冻的樱桃!让它们解冻30分钟，然后制作燕麦片，让它们更容易混合。
嘉种子-如果你没有奇异籽，你可以从这个食谱中省略它们。但是它们会吸收很多液体，所以你需要将水或牛奶的量减少到1/2杯，以获得合适的稠度。
肉桂- 肉桂粉的位增加了味道很好的接触，但如果你没有任何的手，或者你不喜欢肉桂可以跳过它。
红糖-这个食谱用了红糖，味道好极了!你也可以用蜂蜜或任何你喜欢的甜味剂代替它。
巧克力切碎-这个成分是可选的，但它增加了一点可爱的质地!我喜欢用迷你黑巧克力片。你也可以用切碎的坚果来代替，比如核桃或山核桃。
燕麦片-这个食谱与燕麦片或老式燕麦片搭配效果最好。如果你只有快速燕麦，你可以用它，但是你应该减少水或牛奶的量到1/2杯。
希腊酸奶-希腊酸奶为燕麦添加了一种美妙的奶油味和大量的蛋白质。然而，你可以使用任何你有的或喜欢的酸奶，或不含乳制品的酸奶!如果你不是酸奶爱好者，你也可以不加酸奶。
水- 我喜欢做这些燕麦与水，但你也可以用牛奶或奶制品任何免费牛奶。